En
algún momento todos hemos consumido alguna bebida alcohólica que afecta nuestro
organismo, Lamentablemente el alcohol en la sangre no es eliminado tan rápido y
fácil como lo consumimos, pues el cuerpo necesita procesarlo.
La cantidad de alcohol en la sangre que puede soportar el cuerpo
humano hasta llegar al punto de emborracharse depende de factores específicos
de cada individuo como son: El sexo, El peso, La cantidad de masa corporal y El
tipo de sangre son elementos que hacen que cada persona tenga un punto de
emborracharse muy particular.
Si
embargo el proceso de eliminar el alcohol en la sangre es casi el mismo para
todas las personas pues solo el 1% del alcohol consumido se expulsa por la
transpiración, el sudor o las lágrimas. Poco más de 10% sale procesado por los
riñones convertido en orina, y cerca del 88%del alcohol en la sangre pasa
varias veces por el hígado disuelto en el torrente sanguíneo.
Cuánto dura el alcohol en la sangre?
Los factores que si podemos variar para eliminar la cantidad de alcohol en la
sangre son: La cantidad de alcohol consumida, el tipo de bebida alcohólica
consumida y el metabolismo como cada organismo procesa los alimentos. Dicho
esto el cuerpo humano necesita al menos unas 12 horas para eliminar grandes
cantidades de alcohol en la sangre. Aquí te mostramos como eliminarlo acorde a
tipo de bebida consumida.
Una copa de Vino
Para el cuerpo reponerse de unos 250 ml de vino o el equivalente a una copa
necesitas al menos 3 horas y consumir tres cuarto de litro de agua durante ese
proceso. si consumes toda la botella. Necesitarás al menos unas 9 horas.
La cerveza
Una cerveza de 500 ml queda en el organismo por alrededor de dos horas y media,
si el consumo de cerveza excede las 5 unidades, la recuperación tardara cerca
de 12 horas, la cantidad de agua a consumir debe superar el 1.5 litro durante
el proceso.
Wiskky y rones
Las bebidas de espíritu fuertes como los rones y wiskies son poco expulsadas
por la orina por lo que atacan directamente el hígado y el torrente sanguíneo,
después de consumir un trago standar de estas bebidas necesitaras 5 horas para
eliminar el alcohol en la sangre y unas 15 horas para eliminar toda una
botella.
Como
eliminar el alcohol en
la sangre de forma acelerada
la sangre de forma acelerada
Tomar agua fría
Una técnica muy acostumbrada en los países de temperatura cálida. Tomar agua
fría acelera el metabolismo y hace que el cuerpo quiera equilibrar la
temperatura interna provocando que el hígado trabaje de forma acelerada
quemando más alcohol en la sangre.
Baño de agua helada
Solo para valientes, sin importar la cantidad de alcohol en la sangre que
puedas tener un baño de agua helada por más de 6 minutos activa tu sistema
sensorial, despierta el sistema central y duplica la circulación sanguínea
haciendo que deseches el alcohol dos veces más rápido que lo normal.
Café
Una jarra de café, aumenta la capacidad perceptiva en los las personas, NO está
demostrado que disminuya la cantidad de alcohol en la sangre. Sin embargo, SI está
comprobado que elimina las condiciones soñolientas que produce el alcohol.
También algunos otros remedios como: comida con grasa, sopas o
caldos con abundante sal (para incentivar tomar agua) bebidas efervescentes,
anti ácidos, son posibles soluciones a los casos de alcohol en la sangre sin
embargo el metabolismo individual es sistema que determina cual será el más
efectivo en tu caso.